任何運動都不能抗癌防癌，但適當的運動可以增加人體的免疫能力，有利于抑制癌細胞的生長，減緩癌癥的發展，降低死亡率。
適當的運動可以促進全身血液循環，增加代謝，有利于癌細胞的消亡。平時可以多從事一些跑步、跳繩、慢走、騎單車、游泳等運動，能夠改善肺功能，增加肺活量，增加人體氧氣供應，才有利于癌癥患者的康復。但需要注意的是，任何運動都不能太過勞累，頻率不能太頻繁，否則很可能會導致人體過度勞累，反而會降低人體的免疫能力。
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